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冰糖雪梨銀耳紅棗枸杞湯的功效

病情描述:
冰糖雪梨銀耳紅棗枸杞湯的功效
共1個回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

冰糖雪梨銀耳紅棗枸杞湯具有潤肺止咳、滋陰養(yǎng)顏、補氣養(yǎng)血、增強免疫等功效,適合秋冬季節(jié)或體質(zhì)虛弱者適量飲用。

一、潤肺止咳

冰糖雪梨銀耳紅棗枸杞湯中的雪梨和銀耳富含膠質(zhì)與水分,能緩解干咳、咽喉干燥等癥狀,適合呼吸道不適人群。

二、滋陰養(yǎng)顏

銀耳和枸杞含多糖類物質(zhì)及抗氧化成分,有助于延緩皮膚衰老,改善皮膚干燥,提升肌膚光澤度。

三、補氣養(yǎng)血

紅棗與枸杞搭配可促進血液循環(huán),改善面色蒼白、乏力等氣血不足表現(xiàn),對貧血或產(chǎn)后調(diào)理有一定輔助作用。

四、增強免疫

紅棗中的維生素C與銀耳多糖協(xié)同作用,能調(diào)節(jié)免疫功能,幫助提高機體對病原體的防御能力。

飲用時需注意體質(zhì)差異,糖尿病患者應減少冰糖用量,脾胃虛寒者建議溫熱服用。

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