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冠心病平時應(yīng)注意什么

病情描述:
冠心病平時應(yīng)注意什么
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

冠心病患者日常需注意生活方式調(diào)整、藥物管理、癥狀監(jiān)測及定期復(fù)查,主要措施包括控制危險因素、規(guī)律服藥、適度運動和情緒調(diào)節(jié)。

1、控制危險因素

戒煙限酒,控制血壓、血糖和血脂水平,減少高鹽高脂飲食攝入,肥胖者需減重。

2、規(guī)律服藥

遵醫(yī)囑長期服用抗血小板藥物如阿司匹林、調(diào)脂藥物如阿托伐他汀、β受體阻滯劑如美托洛爾,不可擅自停藥。

3、適度運動

每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走或太極拳,避免劇烈運動誘發(fā)心絞痛。

4、情緒調(diào)節(jié)

保持心態(tài)平和,通過冥想、社交等方式緩解壓力,避免情緒激動導(dǎo)致心肌耗氧量增加。

建議隨身攜帶硝酸甘油應(yīng)急,出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解時立即就醫(yī),定期復(fù)查心電圖和心臟超聲評估病情。

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