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海帶吃多了胃不舒服是怎么回事

病情描述:
海帶吃多了胃不舒服是怎么回事
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

海帶吃多了胃不舒服可能由膳食纖維過量、碘攝入過多、胃腸敏感、胃炎或胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、膳食纖維過量

海帶富含膳食纖維,過量食用會刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腹脹、腹痛。建議減少攝入量并搭配易消化食物,無須特殊用藥。

2、碘攝入過多

海帶含碘量高,短期內(nèi)大量攝入可能引發(fā)甲狀腺功能紊亂,伴隨心慌、反酸??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物緩解癥狀。

3、胃腸敏感

部分人群胃腸功能較弱,海帶中的褐藻膠可能引發(fā)痙攣性疼痛。建議暫停食用,必要時服用顛茄片、匹維溴銨片等解痙藥物。

4、胃炎或胃潰瘍

海帶的粗硬質(zhì)地可能摩擦已有病變的胃黏膜,加重灼痛感??赡芘c幽門螺桿菌感染或長期用藥有關(guān),需配合奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等治療。

胃部持續(xù)不適超過兩天或出現(xiàn)嘔血黑便時需及時就醫(yī),日常食用海帶建議浸泡去鹽并控制單次攝入量在50克以內(nèi)。

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