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干桂花泡水喝的功效與作用

患者:女,60歲

病情描述:
干桂花泡水喝的功效與作用
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

干桂花泡水喝具有緩解咳嗽、改善消化、舒緩情緒、抗氧化等功效,適合用于咽喉不適、食欲不振、輕度焦慮等人群,也可作為日常保健飲品。

1、緩解咳嗽

桂花中的揮發(fā)油成分有助于稀釋痰液,對(duì)風(fēng)寒咳嗽或咽喉干癢有緩解作用,可搭配蜂蜜增強(qiáng)潤(rùn)喉效果。

2、改善消化

桂花芳香物質(zhì)能促進(jìn)胃液分泌,緩解餐后飽脹感,對(duì)功能性消化不良有一定幫助,建議飯后飲用。

3、舒緩情緒

桂花香氣通過嗅覺刺激影響邊緣系統(tǒng),有助于緩解緊張情緒,適合工作壓力大時(shí)飲用。

4、抗氧化

桂花含黃酮類化合物,能清除自由基,但需長(zhǎng)期適量飲用才能體現(xiàn)效果,不可替代正規(guī)抗氧化治療。

飲用干桂花水建議每日不超過5克,體質(zhì)偏熱者慎用,孕婦及過敏體質(zhì)人群應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,出現(xiàn)皮疹或胃腸不適需立即停用。

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