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干眼癥患者要注意什么

病情描述:
干眼癥患者要注意什么
共1個回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

干眼癥患者需注意用眼衛(wèi)生、人工淚液使用、環(huán)境濕度調(diào)節(jié)及營養(yǎng)補充,避免長時間用眼或接觸干燥環(huán)境。

1、用眼衛(wèi)生

減少連續(xù)用眼時間,每30分鐘閉眼休息或遠眺,避免揉眼。可配合熱敷促進瞼板腺分泌。

2、人工淚液

遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液緩解干澀,避免含防腐劑產(chǎn)品長期使用。

3、環(huán)境調(diào)節(jié)

保持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免空調(diào)直吹。外出佩戴防風鏡,減少電子屏幕藍光暴露。

4、營養(yǎng)攝入

適量補充富含維生素A的胡蘿卜、深海魚油及亞麻籽,Omega-3脂肪酸有助于改善瞼脂質量。

建議定期眼科復查,出現(xiàn)畏光、視物模糊等癥狀加重時及時就醫(yī)評估角膜狀況。

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