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感冒了渾身酸痛無力是怎么回事

病情描述:
感冒了渾身酸痛無力是怎么回事
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

感冒后渾身酸痛無力可能由病毒感染、炎癥反應、電解質紊亂、肌肉疲勞等原因引起,可通過休息補液、解熱鎮(zhèn)痛、抗病毒治療等方式緩解。

1、病毒感染:

感冒多由鼻病毒等病原體侵襲引起,病毒復制過程中釋放毒素刺激神經末梢導致酸痛。可遵醫(yī)囑使用奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等抗病毒藥物。

2、炎癥反應:

免疫系統(tǒng)對抗病毒時釋放前列腺素等炎性介質,引發(fā)全身肌肉關節(jié)疼痛。布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等藥物可抑制炎癥反應。

3、電解質紊亂:

發(fā)熱出汗可能導致鈉鉀等電解質丟失,影響肌肉正常收縮功能??赏ㄟ^口服補液鹽或攝入含鉀豐富的香蕉等食物補充。

4、肌肉疲勞:

免疫應答過程加速能量消耗,乳酸堆積加重乏力感。保證每日2000毫升飲水并保持充足睡眠有助于恢復。

患病期間建議選擇小米粥、蒸蘋果等易消化食物,避免劇烈運動,若持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī)。

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