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發(fā)現(xiàn)最近洗頭老是掉頭發(fā)怎么辦

病情描述:
發(fā)現(xiàn)最近洗頭老是掉頭發(fā)怎么辦
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

洗頭掉頭發(fā)增多可能由壓力過大、營養(yǎng)缺乏、頭皮炎癥、雄激素性脫發(fā)等原因引起,可通過調整作息、補充營養(yǎng)、藥物治療、植發(fā)手術等方式改善。

1、壓力過大

長期精神緊張會擾亂毛囊生長周期,導致休止期脫發(fā)。建議通過冥想、運動等方式減壓,無須特殊用藥。

2、營養(yǎng)缺乏

鐵元素或蛋白質攝入不足會影響頭發(fā)生長??稍黾邮萑?、菠菜等食物攝入,必要時遵醫(yī)囑服用蛋白粉或琥珀酸亞鐵片。

3、頭皮炎癥

脂溢性皮炎或毛囊炎可能導致脫發(fā),常伴頭皮瘙癢、紅斑??勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、米諾地爾酊或鹵米松乳膏控制炎癥。

4、雄激素性脫發(fā)

與遺傳和激素水平有關,表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。可在醫(yī)生指導下口服非那雄胺片,或選擇毛發(fā)移植手術。

日常選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品,避免過度燙染,保證每日7小時睡眠有助于改善脫發(fā)情況。若持續(xù)大量脫發(fā)建議盡早就診。

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