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指甲老是斷是什么原因

病情描述:
指甲老是斷是什么原因
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

指甲斷裂可能由營養(yǎng)缺乏、頻繁美甲、外力損傷、甲癬等原因引起,可通過調(diào)整飲食、減少化學(xué)刺激、保護(hù)指甲、抗真菌治療等方式改善。

1、營養(yǎng)缺乏

蛋白質(zhì)、鐵、鋅或生物素攝入不足會導(dǎo)致指甲脆弱易斷。建議增加雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜等富含相關(guān)營養(yǎng)素的食物,嚴(yán)重缺乏時可遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片、蛋白粉或葡萄糖酸鋅口服液。

2、頻繁美甲

卸甲水化學(xué)腐蝕和紫外線燈照射會破壞指甲角蛋白結(jié)構(gòu)。應(yīng)減少美甲頻率,選擇無丙酮卸甲產(chǎn)品,日??赏磕ê槟竟偷淖o(hù)甲霜修復(fù)甲面。

3、外力損傷

長期接觸洗滌劑或機(jī)械性摩擦?xí)p傷甲板。做家務(wù)時佩戴橡膠手套,避免用指甲摳撬物品,修剪后可用橄欖油按摩甲緣增強(qiáng)韌性。

4、甲癬感染

真菌感染導(dǎo)致指甲增厚分層易碎裂,常伴隨甲床發(fā)黃。需皮膚科確診后使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物,嚴(yán)重者需口服伊曲康唑。

保持指甲適度修剪長度,避免過度浸泡熱水,若伴隨甲床紅腫疼痛需排查銀屑病甲或扁平苔蘚等疾病。

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