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黃芪加烏梅有什么功效

病情描述:
黃芪加烏梅有什么功效
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

黃芪加烏梅搭配使用有助于補(bǔ)氣固表、生津止渴,常見功效包括增強(qiáng)免疫力、改善疲勞、調(diào)節(jié)血糖、促進(jìn)消化等。兩者結(jié)合可發(fā)揮協(xié)同作用,適合氣血不足或津液虧虛人群。

1、增強(qiáng)免疫力

黃芪含多糖類成分能激活免疫細(xì)胞,烏梅富含有機(jī)酸可調(diào)節(jié)腸道菌群,聯(lián)合使用有助于提高抗病能力。

2、緩解疲勞

黃芪補(bǔ)益脾肺之氣,烏梅酸甘化陰,對(duì)運(yùn)動(dòng)后體力透支或長(zhǎng)期亞健康狀態(tài)導(dǎo)致的倦怠感有改善作用。

3、調(diào)節(jié)血糖

烏梅中的熊果酸與黃芪的黃芪甲苷共同作用,能輔助平穩(wěn)餐后血糖波動(dòng),但糖尿病患者須遵醫(yī)囑使用。

4、促進(jìn)消化

烏梅刺激胃酸分泌幫助消化,黃芪健脾益氣,對(duì)食欲不振、飯后腹脹等胃腸功能減弱情況有所改善。

建議體質(zhì)偏熱或胃酸過多者慎用,服用期間避免辛辣刺激食物,出現(xiàn)不適及時(shí)停用并咨詢中醫(yī)師。

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