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生姜紅棗水的功效與作用

病情描述:
生姜紅棗水的功效與作用
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

生姜紅棗水具有溫中散寒、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,主要作用包括改善手腳冰涼、緩解痛經(jīng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化。

1、溫中散寒

生姜性溫,能驅(qū)散體內(nèi)寒氣,紅棗可補(bǔ)益脾胃,兩者合用適合脾胃虛寒引起的腹痛腹瀉??勺襻t(yī)囑配合附子理中丸、小建中顆粒等中成藥。

2、補(bǔ)氣養(yǎng)血

紅棗富含鐵元素,搭配生姜可促進(jìn)血液循環(huán),適用于氣血不足導(dǎo)致的乏力面色蒼白。建議搭配當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、復(fù)方阿膠漿等藥物。

3、增強(qiáng)免疫

生姜中的姜辣素與紅棗多糖協(xié)同作用,能激活免疫細(xì)胞活性。體質(zhì)虛弱者可配合玉屏風(fēng)顆粒、黃芪精口服液等調(diào)節(jié)免疫。

4、促進(jìn)消化

生姜刺激消化液分泌,紅棗膳食纖維幫助胃腸蠕動,適用于食欲不振癥狀。消化不良者可遵醫(yī)囑使用保和丸、健胃消食片等藥物。

飲用時建議晨起空腹或餐前半小時服用,陰虛火旺者應(yīng)減量,長期飲用需咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。

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