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睡覺肚子里咕嚕咕嚕響是怎么回事

病情描述:
睡覺肚子里咕嚕咕嚕響是怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

睡覺時(shí)肚子里咕嚕咕嚕響可能由饑餓、胃腸蠕動(dòng)加快、消化不良、腸易激綜合征等原因引起,通常可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1、饑餓:

空腹?fàn)顟B(tài)下胃酸分泌刺激腸道蠕動(dòng),產(chǎn)生腸鳴音。建議睡前適量進(jìn)食易消化食物如燕麥粥,避免空腹入睡。

2、胃腸蠕動(dòng)加快:

平臥體位改變可能加速胃腸蠕動(dòng)??蓢L試左側(cè)臥位睡眠,減少晚餐攝入產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。

3、消化不良:

可能與進(jìn)食過快、食物堆積有關(guān),常伴腹脹。可遵醫(yī)囑使用多酶片、胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等助消化藥物。

4、腸易激綜合征:

多與腸道敏感有關(guān),可能伴隨腹痛或排便改變。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹維溴銨、曲美布汀、益生菌制劑等調(diào)節(jié)腸道功能。

日常注意規(guī)律飲食,避免睡前暴飲暴食,持續(xù)癥狀建議消化內(nèi)科就診排除器質(zhì)性疾病。

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