91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

腎陽虛怎么治療好

患者:男,53歲

病情描述:
腎陽虛怎么治療好
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腎陽虛可通過溫補(bǔ)腎陽、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)和藥物治療等方式改善。腎陽虛多由先天不足、長(zhǎng)期勞累、年老體衰或久病傷陽等因素引起。

1、溫補(bǔ)腎陽

艾灸關(guān)元穴、命門穴有助于激發(fā)陽氣,配合每日熱水泡腳可促進(jìn)血液循環(huán)。避免過度勞累和熬夜

2、調(diào)整飲食

適量食用羊肉、韭菜、核桃、生姜等溫補(bǔ)性食物,避免生冷寒涼飲食。冬季可適當(dāng)增加高蛋白食物攝入。

3、適度運(yùn)動(dòng)

選擇八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng),避免劇烈出汗。每日?qǐng)?jiān)持散步有助于陽氣升發(fā)。

4、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等中成藥。藥物需辨證使用,避免自行服藥。

保持規(guī)律作息,注意腰腹部保暖,冬季減少冷水刺激。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
禄劝| 繁昌县| 宜兴市| 醴陵市| 南昌市| 黎平县| 那曲县| 林甸县| 定襄县| 应城市| 雷波县| 水城县| 和政县| 汤原县| 屏东市| 襄汾县| 开远市| 芒康县| 江源县| 施秉县| 林芝县| 郓城县| 清丰县| 上思县| 行唐县| 平阴县| 来凤县| 甘洛县| 麦盖提县| 桃园市| 岚皋县| 丽江市| 得荣县| 东方市| 新巴尔虎左旗| 阜城县| 安西县| 博湖县| 九龙县| 台东市| 星子县|