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頭發(fā)油膩脫發(fā)中醫(yī)怎么調(diào)理

病情描述:
頭發(fā)油膩脫發(fā)中醫(yī)怎么調(diào)理
共1個(gè)回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

頭發(fā)油膩脫發(fā)可通過健脾祛濕、疏肝理氣、補(bǔ)腎益精、清熱涼血等方式調(diào)理,中醫(yī)認(rèn)為多與濕熱內(nèi)蘊(yùn)、肝郁氣滯、腎精不足、血熱風(fēng)燥等因素有關(guān)。

1、健脾祛濕

飲食不節(jié)導(dǎo)致脾胃虛弱,濕熱內(nèi)生,表現(xiàn)為頭皮油膩瘙癢。可選用參苓白術(shù)散加減,配合赤小豆、薏苡仁等食療,避免肥甘厚味。

2、疏肝理氣

情志不暢引發(fā)肝氣郁結(jié),氣血運(yùn)行受阻,常見頭發(fā)稀疏伴胸悶脅痛。可用逍遙散配合針灸太沖穴,保持情緒舒暢。

3、補(bǔ)腎益精

先天不足或勞累過度耗傷腎精,多見頭發(fā)細(xì)軟易斷。方選七寶美髯丹,食療可添加黑芝麻、核桃仁,避免熬夜耗精。

4、清熱涼血

血熱上攻頭面導(dǎo)致毛囊炎癥,表現(xiàn)為頭皮紅疹脫屑。宜用涼血四物湯,外洗側(cè)柏葉,忌食辛辣燒烤等助熱食物。

調(diào)理期間需保持規(guī)律作息,每日梳頭按摩頭皮,避免過度燙染。若脫發(fā)量持續(xù)增加或伴隨其他癥狀,建議及時(shí)就診中醫(yī)科。

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