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一歲半寶寶可以喝純牛奶嗎

患者:男,60歲

病情描述:
一歲半寶寶可以喝純牛奶嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

一歲半寶寶可以適量飲用純牛奶,但需確保其營(yíng)養(yǎng)均衡且無(wú)乳糖不耐受或過(guò)敏反應(yīng)。純牛奶可作為輔食補(bǔ)充,但不宜完全替代母乳或配方奶粉。

1、營(yíng)養(yǎng)需求:

一歲半幼兒每日需攝入足夠鈣和維生素D,純牛奶含豐富鈣質(zhì),但鐵和必需脂肪酸含量較低,家長(zhǎng)需搭配高鐵輔食如瘦肉泥、強(qiáng)化谷物。

2、消化適應(yīng):

幼兒腸道發(fā)育尚未完善,首次引入純牛奶應(yīng)少量嘗試,觀(guān)察是否出現(xiàn)腹脹、腹瀉等乳糖不耐受癥狀,建議選擇全脂牛奶以保證能量供應(yīng)。

3、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn):

約2-3%幼兒存在牛奶蛋白過(guò)敏,家長(zhǎng)需留意飲用后是否出現(xiàn)濕疹、嘔吐或呼吸困難,過(guò)敏體質(zhì)寶寶應(yīng)推遲引入或改用深度水解配方奶。

4、飲用方式:

每日飲用量控制在200-300毫升,分2-3次飲用,避免空腹喝奶影響鐵吸收,飲用后及時(shí)清潔口腔以防齲齒。

家長(zhǎng)可逐步將純牛奶納入幼兒飲食,同時(shí)保持多樣化輔食攝入,定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線(xiàn),出現(xiàn)異常及時(shí)咨詢(xún)兒科醫(yī)生。

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