91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

怎樣是腎虛吃什么補(bǔ)腎

病情描述:
怎樣是腎虛吃什么補(bǔ)腎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)腎虛情況,可以適量吃黑芝麻、枸杞、山藥、核桃等食物,也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和鋅元素,有助于滋補(bǔ)腎陰,改善腎虛引起的脫發(fā)、耳鳴等癥狀。

2. 枸杞

枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的功效,適合腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈目眩等癥狀。

3. 山藥

山藥能補(bǔ)脾益腎,對腎氣虛引起的消化不良、夜尿頻繁有一定緩解作用。

4. 核桃

核桃含優(yōu)質(zhì)蛋白和omega-3脂肪酸,可溫補(bǔ)腎陽,改善腎陽虛導(dǎo)致的畏寒肢冷。

二、藥物

1. 六味地黃丸

適用于腎陰虛引起的潮熱盜汗、五心煩熱,主要成分為熟地黃、山茱萸等。

2. 金匱腎氣丸

針對腎陽虛導(dǎo)致的腰膝冷痛、小便清長,含附子、肉桂等溫陽藥材。

3. 左歸丸

用于腎精不足引起的發(fā)育遲緩、早衰,含龜板膠、鹿角膠等血肉有情之品。

4. 右歸丸

主治腎陽不足導(dǎo)致的陽痿早泄,成分包含杜仲、菟絲子等補(bǔ)陽藥物。

腎虛患者應(yīng)避免過度勞累,規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行八段錦等溫和運動,忌食生冷寒涼食物。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
比如县| 凉山| 卢龙县| 淮阳县| 广德县| 抚顺市| 乌鲁木齐县| 久治县| 科技| 武夷山市| 玛多县| 富顺县| 喀什市| 和田市| 新乐市| 克拉玛依市| 柯坪县| 长葛市| 潢川县| 正定县| 新疆| 藁城市| 东城区| 萨迦县| 任丘市| 濮阳县| 乳源| 兴化市| 申扎县| 高清| 洪雅县| 江城| 泾源县| 准格尔旗| 江永县| 信宜市| 潮安县| 师宗县| 广元市| 如东县| 清苑县|