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眼睛干澀易疲勞怎么回事

病情描述:
眼睛干澀易疲勞怎么回事
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

眼睛干澀易疲勞可能由用眼過度、環(huán)境干燥、干眼癥、結(jié)膜炎等原因引起,可通過人工淚液、抗炎滴眼液、瞼板腺按摩、生活習(xí)慣調(diào)整等方式緩解。

1、用眼過度

長時間注視電子屏幕或閱讀導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少,淚液蒸發(fā)過快。建議每20分鐘遠眺20秒,使用加濕器保持環(huán)境濕度。

2、環(huán)境干燥

空調(diào)房或干燥氣候加速淚液蒸發(fā)??膳宕鞣浪{光眼鏡,增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入。

3、干眼癥

可能與瞼板腺功能障礙、年齡增長等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為異物感、畏光等癥狀??勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、環(huán)孢素滴眼液、地夸磷索鈉滴眼液。

4、結(jié)膜炎

可能與細菌感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān),通常伴隨眼紅、分泌物增多等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左氧氟沙星滴眼液、氟米龍滴眼液、色甘酸鈉滴眼液。

避免揉搓眼睛,保證充足睡眠,若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)視力下降需及時就診眼科。

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