來源：博禾知道
29人閱讀
精囊炎治愈后需注意避免復發(fā)感染、調整生活方式、定期復查、控制性活動頻率及保持飲食清淡。精囊炎可能由細菌感染、久坐、過度勞累等因素引起，表現(xiàn)為血精、會陰脹痛等癥狀。
1、避免復發(fā)感染
治愈后需保持會陰部清潔干燥，每日用溫水清洗，避免使用刺激性洗劑。排尿后及時擦拭，防止尿液殘留滋生細菌。內褲選擇純棉透氣材質，每日更換并高溫消毒。若出現(xiàn)尿頻尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀，應及時就醫(yī)排查感染。
2、調整生活方式
避免長時間騎車或久坐，每1-2小時起身活動5-10分鐘。工作時可使用軟墊減輕會陰壓迫。戒煙限酒，煙草中的尼古丁和酒精均會加重盆腔充血。保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜導致免疫力下降。
3、定期復查
治愈后1個月內需復查精液常規(guī)和前列腺液檢查，確認炎癥完全消退。之后每3-6個月復查一次，重點觀察精液顏色、液化時間等指標。若復查發(fā)現(xiàn)白細胞升高或伴有血精，可能需再次進行抗生素治療如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等。
4、控制性活動
治愈初期1-2周內禁止性生活和手淫，后期每周不超過2-3次。性興奮會導致精囊反復充血，不利恢復。射精后出現(xiàn)會陰隱痛或精液帶血絲時，應立即暫停性活動并就醫(yī)。必要時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛。
5、飲食調理
每日飲水2000毫升以上稀釋尿液，避免辛辣刺激食物如辣椒、芥末。適量補充南瓜籽、西紅柿等富含鋅元素食物，幫助生殖系統(tǒng)修復?？娠嬘闷压⒏琛④嚽安莶璧染哂邢鬃饔玫牟荼静栾嫞灰诉^量。
精囊炎康復期應穿著寬松衣物，避免劇烈運動如深蹲、騎跨動作?？蛇M行快走、游泳等溫和有氧運動增強體質。飲食增加優(yōu)質蛋白攝入如魚肉、雞胸肉，配合新鮮蔬菜水果補充維生素。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，若出現(xiàn)復發(fā)癥狀需及時到泌尿外科就診。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢