來源:博禾知道
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甲減患者血糖升高可通過調(diào)整甲狀腺激素水平、優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)、合理運動和藥物干預等方式改善。
1、激素替代甲減患者需遵醫(yī)囑補充左甲狀腺素鈉,定期監(jiān)測TSH水平,甲狀腺功能恢復正常后胰島素敏感性可能改善。
2、低碳飲食限制精制碳水攝入,選擇全谷物和低GI食物,每日碳水化合物控制在總熱量40%以下,分5-6次少量進食。
3、有氧運動每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳,運動時間建議在餐后1小時,避免空腹運動引發(fā)低血糖。
4、藥物干預二甲雙胍可作為首選,嚴重胰島素抵抗可考慮噻唑烷二酮類藥物,使用前需評估甲狀腺功能和肝功能。
建議甲減合并高血糖患者每日監(jiān)測晨起空腹血糖,定期復查甲狀腺功能和糖化血紅蛋白,避免過度限制熱量攝入。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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