來源:博禾知道
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女性月經期可以洗頭,洗頭時注意水溫適宜、及時吹干頭發(fā)即可。
1、水溫控制使用溫水洗頭,避免冷水刺激頭皮血管收縮,導致頭部不適或加重痛經。
2、及時吹干洗頭后盡快用吹風機吹干頭發(fā),防止受涼引起感冒或加重經期不適。
3、避免夜間建議白天洗頭,夜間洗頭后若未完全干燥入睡可能增加受涼風險。
4、個體差異若既往有經期洗頭后明顯不適者,可減少洗頭頻率或選擇經量較少時進行。
經期保持個人衛(wèi)生很重要,洗頭時注意保暖,避免過度勞累即可。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
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