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新冠肺炎疫情期間如何提高免疫力

來源:博禾知道

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問題描述:新冠肺炎疫情期間如何提高免疫力

醫(yī)生回答(1)

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大蒜精油能提高免疫力嗎
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吃蘋果能提高免疫力嗎
吃蘋果有助于提高免疫力。蘋果富含維生素C、膳食纖維、多酚類物質(zhì)、鉀元素和槲皮素等成分,這些營養(yǎng)素通過不同機制支持免疫系統(tǒng)功能。1、維生素C:每100克蘋果含4-6毫克維生素C,這種水溶性維生素能促進白細胞增殖,增強中性粒...
多吃蘋果可以提高免疫力嗎
多吃蘋果確實有助于提高免疫力,因為蘋果富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)。1、維生素C:蘋果中含有豐富的維生素C,這種維生素在增強免疫系統(tǒng)中起著關鍵作用。維生素C可以促進白細胞的生成,增強身體的抗感染能力。每天食用一個中...
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