醫(yī)生回答(1)

• 何海賢

  主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  咽喉炎患者可以適量喝牛奶。牛奶不會(huì)加重咽喉炎癥狀，但需注意溫度適宜、避免過量，同時(shí)可配合蜂蜜、梨汁等潤喉食物。

  1、溫度適宜

  飲用溫?zé)岬呐Ｄ逃兄诰徑庋屎砀稍?，避免冷刺激?dǎo)致黏膜收縮。建議加熱至40℃左右，與室溫接近。

  2、避免過量

  每日攝入不超過500毫升，過量可能刺激胃酸分泌反流至咽喉。乳糖不耐受者可選低乳糖牛奶。

  3、搭配潤喉食物

  牛奶可與蜂蜜調(diào)飲，蜂蜜含抑菌成分；或搭配梨汁、銀耳羹等滋陰生津的食材增強(qiáng)護(hù)喉效果。

  4、觀察反應(yīng)

  部分患者飲用后可能暫時(shí)增加痰液黏稠度，出現(xiàn)不適可暫停。合并胃食管反流者需謹(jǐn)慎。

  咽喉炎發(fā)作期間建議選擇清淡飲食，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)耳鼻喉科就診。