甲亢患者能吃魚肝油保護(hù)視力嗎？

魚肝油中含有維生素A，對眼睛是有一定的營養(yǎng)作用的。...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

眼睛里有白色異物？警惕這些疾病信號，及時就醫(yī)保護(hù)視力！

如果你發(fā)現(xiàn)眼睛里有個白色的東西，可能是因?yàn)楫愇镞M(jìn)入或者結(jié)膜結(jié)石等原因造成的。有時候，這種情況也可能與一些疾病有關(guān)，比如眼...

老人吃什么可以保護(hù)視力

眼睛是心靈的窗戶。老年人吃什么能保護(hù)視力？胡蘿卜、藍(lán)莓、獼猴桃、薺菜、甘薯、雞蛋等食物對老年人的視力有好處一、老人吃什么...

小學(xué)生視力低于5.0不能評三好 兒童如何保護(hù)視力

一位家長說，女兒很小的時候，眼睛是400度，學(xué)習(xí)成績很好，但在這所學(xué)校，她失去了被評為三好學(xué)生的資格，心理上真的不平衡。這個...

保護(hù)視力的動作是什么

保護(hù)視力的動作主要有遠(yuǎn)眺、眨眼、眼球轉(zhuǎn)動、熱敷、眼保健操等。1、遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)眺有助于緩解眼睛疲勞，建議每用眼30分鐘后，向6米外的遠(yuǎn)處眺望20秒。遠(yuǎn)眺時盡量選擇綠色植物或開闊場景，讓睫狀肌得到放松。長期伏案工作或使用電子設(shè)備的人群可設(shè)置定時提醒，養(yǎng)成規(guī)律遠(yuǎn)眺習(xí)慣。2、眨眼刻意眨眼能保持眼球表面濕潤，每分鐘應(yīng)完成15-20次完整眨眼動作。使用電子設(shè)備時容易減少眨眼頻...

什么樣的運(yùn)動才能保護(hù)視力

保護(hù)視力的運(yùn)動通常需要結(jié)合眼球活動、遠(yuǎn)眺調(diào)節(jié)和全身協(xié)調(diào)，主要有戶外活動、球類運(yùn)動、眼保健操、瑜伽眼部練習(xí)、交替注視訓(xùn)練等方式。1、戶外活動每日進(jìn)行1-2小時戶外活動能有效預(yù)防近視。自然光線刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌，抑制眼軸過度增長。建議選擇光線柔和的時段，如清晨或傍晚，避免強(qiáng)光直射。騎行、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動更適合長期堅(jiān)持，兒童青少年每周累計(jì)戶外時間應(yīng)達(dá)到10-14...

瘟疫流行期間 孩子每天上網(wǎng)課 掌握這四點(diǎn)保護(hù)視力不累

新冠肺炎流行勢頭強(qiáng)勁，全國上下合作積極防疫，大家乖乖呆在家里是為防疫做出貢獻(xiàn)。正好可以利用這個時間和自己的家人在一起，平時忙碌的父母也有和孩子在一起的長子時間?，F(xiàn)在學(xué)校暫時不能入學(xué)，但停課不停學(xué)，孩子們的學(xué)習(xí)不能掉下來，只能通過網(wǎng)絡(luò)平臺、電子產(chǎn)品來實(shí)現(xiàn)，大量的視頻學(xué)習(xí)內(nèi)容，課程不斷，課外指導(dǎo)等內(nèi)容。

8個簡單眼保健操，有效保護(hù)視力，讓你的眼睛更健康

小時候我們在學(xué)校里每天都會做眼睛保健操，但是眼睛保健操的過程過于復(fù)雜，很多人不能細(xì)心進(jìn)行動作。如今我們可以通過一些簡單的...

眩光會失明？了解真相，保護(hù)視力的關(guān)鍵方法！

很多人可能擔(dān)心，眩光會不會直接導(dǎo)致失明呢？其實(shí)，這種說法并不準(zhǔn)確。眩光可能會導(dǎo)致暫時性的視力模糊或視野變窄，但并不會直接...

怎么預(yù)防視力下降？時常按摩眼部可以保護(hù)視力嗎？

良好的視力可以給我們的生活帶來很多便利，但有越來越多的年輕人視力下降，近視已經(jīng)成為一種非常常見的現(xiàn)象，我們應(yīng)該做好視力下降，所以如何防止日常視力下降？一、經(jīng)常按摩眼睛如今，許多工作需要長期使用眼睛來完成，特別是辦公室工作人員的眼睛經(jīng)常出現(xiàn)過度狀態(tài)，很容易引起一些眼病，導(dǎo)致視力下降。建議人們平時需要注

保護(hù)視力的日常護(hù)理

保護(hù)視力的日常護(hù)理主要包括控制用眼時間、調(diào)整用眼環(huán)境、補(bǔ)充眼部營養(yǎng)、規(guī)律眼部運(yùn)動和定期眼科檢查。1、控制用眼時間長時間近距離用眼容易導(dǎo)致視疲勞和干眼癥。建議每用眼30-40分鐘休息5-10分鐘，可通過遠(yuǎn)眺窗外或閉目養(yǎng)神緩解眼部肌肉緊張。兒童青少年每日使用電子設(shè)備時間不宜超過2小時，成人也應(yīng)避免連續(xù)用眼超過1小時。2、調(diào)整用眼環(huán)境保持適宜的光線環(huán)境對視力保護(hù)至...

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

便秘嚴(yán)重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴(yán)重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴(yán)重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴(yán)重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結(jié)節(jié)怎么辦？

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會通過日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。

女人常聊這5個話題，男人表面不吭聲心里早已嫌棄

你有沒有發(fā)現(xiàn)，有些話題一聊起來，男朋友或老公就突然變成"靜音模式"？表面上看風(fēng)平浪靜，其實(shí)內(nèi)心可能已經(jīng)拉響預(yù)警。就像往火鍋?...

微信聊天揭秘：高情商女人這樣回復(fù)，男人主動找你聊不停

手機(jī)屏幕亮起的瞬間，對話框里跳出他的消息，你的手指在鍵盤上方懸停三秒——究竟什么樣的回復(fù)能讓對話像打乒乓球一樣有來有回？...

女人真心離不開你，這兩個字暴露了

當(dāng)手機(jī)電量低于20%會彈出紅色警告，但身體發(fā)出"電量不足"信號時，往往被我們習(xí)慣性忽略。那些藏在日常細(xì)節(jié)里的健康預(yù)警，就像戀人?...

真正拉開女人差距的，從來不是臉！這3個細(xì)節(jié)讓你貴氣十足

鏡子前花半小時化妝的姑娘，和素顏朝天卻自帶高級感的女生，差的真不是那瓶四位數(shù)的粉底液。有些人穿優(yōu)衣庫像走秀，有些人拎愛馬...

高段位戀愛：不討好也能讓他死心塌地的3個核心法則

你有沒有發(fā)現(xiàn)，有些人談戀愛像開了掛，不用每天早安晚安打卡，對象反而更粘人？朋友圈里那個從不曬轉(zhuǎn)賬記錄的姑娘，男朋友卻主動...

這兩種女人總覺得自己聰明，卻把日子過砸了

生活中總有這樣一群人，她們聰明伶俐，思維敏捷，卻常常陷入自我認(rèn)知的誤區(qū)。她們可能在職場上游刃有余，卻把生活過得一團(tuán)糟；她...

男人厭倦的5個身體信號，女人卻從這點(diǎn)開始冷淡

當(dāng)身體開始發(fā)出疲憊信號時，往往比我們想象中更早按下預(yù)警鍵。那些被忽略的哈欠連天、情緒波動，可能正是身體在悄悄拉響健康預(yù)警...

讓愛情永不褪色的女人，都做到了這3件事

當(dāng)季的糖炒栗子和熱紅酒香氣飄散時，你或許在朋友圈刷到過這樣的對比照：熱戀期膩成雙皮奶的情侶，三年后變成背對背刷手機(jī)的室友...

男人眼中值得投資的女人，都有這3個共同點(diǎn)

深夜刷朋友圈時看到閨蜜曬出男友送的周年禮物——某大牌限量款包包，評論區(qū)的羨慕聲快溢出屏幕。但有趣的是，那對戀愛長跑十年的...

三等夫妻各自管賬，二等夫妻共同理財，一等夫妻的金錢觀讓人驚嘆！

錢這個東西，說它俗氣吧，每天睜眼閉眼都繞不開；說它重要吧，又常常成為親.密關(guān)系的試金石。多少恩愛夫妻為它紅了臉，多少和睦??...

甘草泡水的功效與作用是什么

甘草泡水具有清熱解毒、止咳化痰、補(bǔ)脾益氣、緩急止痛等功效，主要用于緩解咽喉腫痛、脾胃虛弱、咳嗽痰多等癥狀。甘草的主要活性成分包括甘草酸、甘草次酸、黃酮類化合物等，這些成分賦予其多種藥理作用。1、清熱解毒甘草中的甘草酸和甘草次酸具有抗炎作用，能抑制多種病原微生物

為什么吃了六味地黃丸便秘

服用六味地黃丸后出現(xiàn)便秘可能與藥物成分滋膩、體質(zhì)不匹配或用藥不當(dāng)有關(guān)。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成，具有滋陰補(bǔ)腎功效，但部分人群可能出現(xiàn)胃腸蠕動減緩、津液輸布失調(diào)等反應(yīng)。1、藥物成分影響六味地黃丸中熟地黃、山茱萸等藥材性質(zhì)滋膩，過量服用可能阻礙脾胃

紫蘇對男性有什么好處嗎

紫蘇對男性具有改善胃腸功能、緩解炎癥、調(diào)節(jié)血脂等健康益處。紫蘇葉富含α-亞麻酸、迷迭香酸等活性成分，主要作用包括促進(jìn)消化吸收、輔助抗炎抗氧化、維護(hù)心血管健康等。1、改善胃腸功能紫蘇中的揮發(fā)油成分可刺激胃腸蠕動，幫助緩解功能性消化不良引起的腹脹、噯氣。其含有的膳

博樂欣抑郁癥可以使用嗎？有效期是多久？

一般來說，患有抑郁癥的患者是容易出現(xiàn)情緒低落，思維遲緩等癥狀的，情況嚴(yán)重的話，還可能做出一些傷害自己或家人的事情，因此，對于這類疾病也是需要及時用藥治療的，下面我們來看一看博樂欣抑郁癥可以使用嗎?有效期是多久?博樂欣適應(yīng)癥:各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥

地黃根直接泡水喝的用處是什么

地黃根直接泡水喝有助于滋陰清熱、涼血止血，適合陰虛火旺或血熱出血者。地黃根是中藥材熟地黃或生地黃的原料，泡水飲用可發(fā)揮其部分藥效，但需注意體質(zhì)適宜性及用量控制。一、滋陰清熱地黃根泡水對陰虛內(nèi)熱引起的口干咽燥、潮熱盜汗有緩解作用。其活性成分梓醇和地黃苷能調(diào)節(jié)體溫

十味乳香膠囊用藥需注意什么?說明書有哪些內(nèi)容

隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的人群也在逐漸的增多，對于這個疾病的治療，患者要根據(jù)自己的需求來選擇合適的方法，常見的有手術(shù)治療，藥物治療和物理治療等方法，患者在生活中要注意做好調(diào)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，那么十味乳香膠囊用藥需注意什么?

西洋參粉的功效與作用有哪些

西洋參粉具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津、增強(qiáng)免疫力等功效，主要用于改善氣虛陰虧、虛熱煩倦、內(nèi)熱消渴等癥狀。1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰西洋參粉能緩解因氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干舌燥等癥狀。其活性成分人參皂苷可調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，適合長期疲勞或術(shù)后體虛者。使用時建議避免與蘿卜同食，可能影響藥效

溪黃草泡水喝的功效與作用

溪黃草泡水喝具有清熱解毒、利濕退黃、護(hù)肝消炎等功效，常用于輔助改善濕熱黃疸、肝膽炎癥等問題。溪黃草是民間常用的中草藥，其活性成分如黃酮類、萜類化合物對肝臟有一定保護(hù)作用，但需注意適量使用并遵醫(yī)囑。1、清熱解毒溪黃草中的黃酮類成分能抑制細(xì)菌和病毒活性，對風(fēng)熱感冒

早泄吃右歸丸肚子疼怎么回事

早泄患者服用右歸丸后出現(xiàn)腹痛可能與藥物不良反應(yīng)、胃腸功能紊亂、藥物相互作用、個體過敏反應(yīng)或用藥不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。右歸丸由熟地黃、附子、肉桂等成分組成，具有溫補(bǔ)腎陽的作用，但部分人群可能出現(xiàn)胃腸刺激癥狀。1、藥物不良反應(yīng)右歸丸中的附子含有烏頭類生物堿，可能刺激胃腸

葛根粉對女人的功效與作用

葛根粉對女性主要有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解更年期不適、改善皮膚狀態(tài)、輔助保護(hù)心血管、促進(jìn)消化等功效。其主要成分異黃酮具有類雌激素作用，適合女性在不同生理階段適量食用。1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌葛根粉含有的葛根素和大豆苷元等異黃酮類物質(zhì)，能溫和調(diào)節(jié)雌激素水平。對于月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)前

1型糖尿病和2型糖尿病哪個輕

1型糖尿病和2型糖尿病的嚴(yán)重程度無法直接比較，兩...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

主要就是咳嗽和痰多怎么辦

咳嗽痰多可通過生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)...

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

剛做完包莖手術(shù)需要注意什么

包莖手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免劇烈運(yùn)動、合理用藥...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

胰腺晚期死前征兆是什么

胰腺癌晚期死前征兆主要包括疼痛加劇、消化功能衰竭...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

怎樣治療脂肪肝酒精肝

脂肪肝和酒精肝可通過飲食調(diào)整、戒酒、藥物治療、手...

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

白帶取樣疼且之后出血

白帶取樣后疼痛伴隨出血可能與宮頸炎、陰道炎、宮頸...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胎兒發(fā)育不良是什么原因造成的

胎兒發(fā)育不良可能由遺傳因素、母體營養(yǎng)不良、妊娠期...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

白帶里面有血絲是什么原因造成的

白帶帶血絲可能由排卵期出血、陰道黏膜損傷、宮頸炎...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

排卵期同房后腹部微痛是怎么回事

排卵期同房后腹部微痛可能由生理性排卵痛、盆腔充血...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩眼睛有點(diǎn)斜視怎么辦

小孩眼睛斜視可通過視覺訓(xùn)練、佩戴矯正眼鏡、遮蓋療...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院