蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:根據(jù)您的描述,考慮與植物神經(jīng)紊亂有點關(guān)系,建議患者選擇中藥來調(diào)理,同時可以服用谷維素等藥物營養(yǎng)神經(jīng),患者平時要注意保證充足的睡眠時間。建議患者合理安排作息時間,避免熬夜和過度勞累,患者睡前可以喝點安神補腦液提高睡眠質(zhì)量,避免飲濃茶,咖啡等飲品。從你說的情況來看,目前睡眠質(zhì)量比較差,可以通過藥物進行調(diào)理,比如安神補腦液。睡眠質(zhì)量改善之后,你目前的不良情緒也會有所緩解,平時避免壓力過大