長期睡眠時(shí)間短會(huì)怎樣

目前有很多研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常熬夜能增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的癌癥很...

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

手臂麻木白天睡覺晚上工作睡眠時(shí)間在8小時(shí)

根據(jù)身體出現(xiàn)手臂麻木，白天睡覺，晚上工作睡眠時(shí)間，...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

66歲，咳痰幾天后有點(diǎn)狂躁罵人，之后睡眠時(shí)間加長有15個(gè)小時(shí)是怎么回事

考慮精神方面的疾病了，要去看精神心理科或者神經(jīng)內(nèi)科...

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳麻木，腰痛睡眠時(shí)間長，走路時(shí)間長

這種情況如果總是反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響正常生活，可以考...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒睡眠時(shí)間少怎么辦？

孩子睡眠少那可能就是缺鈣導(dǎo)致的，給孩子補(bǔ)充上維生素...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

六十歲老人的睡眠時(shí)間是多少?

六十歲老人的睡眠時(shí)間一般為7-8小時(shí)，具體時(shí)長可...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嬰兒睡眠時(shí)間短會(huì)不會(huì)影響大腦發(fā)育

寶寶大腦發(fā)育的不好會(huì)逐漸有以下病癥,智力低下,行動(dòng)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

最佳的睡眠時(shí)間段是什么時(shí)候?

最佳的深度睡眠時(shí)間段為晚上十點(diǎn)到第三天早上七點(diǎn)，要...

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

胃不適導(dǎo)致睡眠時(shí)間減少

胃病是需要時(shí)間調(diào)理的，不是吃藥或者打針就能康復(fù)不在...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間有哪些

三個(gè)月大的寶寶每天睡眠時(shí)間通常在14-17小時(shí)，...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

最佳睡眠時(shí)間和作息時(shí)間 為什么睡前不能太興奮

冬季睡眠重視早睡晚起，睡眠對(duì)一個(gè)人的健康有很大影響，休息不好直接影響人的消化功能、神經(jīng)系統(tǒng)、體力恢復(fù)等。最佳睡眠時(shí)間最佳睡眠時(shí)間應(yīng)為亥時(shí)(21-23時(shí))至寅時(shí)(3-5時(shí))末，即晚上21點(diǎn)睡覺，早上5點(diǎn)起床。亥時(shí)三焦經(jīng)旺盛，三焦通百脈，此時(shí)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，百脈可修養(yǎng)生息，一生無大病。百歲老人有一個(gè)共同的特亥時(shí)睡覺，寅時(shí)起床

21歲睡眠時(shí)間多少為宜

21歲睡眠時(shí)間一般6~9個(gè)小時(shí)為宜，而且每日保證充足的睡眠時(shí)間對(duì)于身體是有益的，少于或者多于這個(gè)時(shí)間一般都對(duì)身體沒有好處，甚至?...

失眠是什么原因引起的 夏季養(yǎng)生常識(shí)的最佳睡眠時(shí)間

夏天炎熱，晝夜短，人的新陳代謝也旺盛，身體容易出現(xiàn)疲勞感。人的起居時(shí)間應(yīng)符合夏天晝長夜短的特點(diǎn)，適合晚睡早起。但要保證充實(shí)的精神，晚上睡覺的時(shí)間不要太晚。最佳睡眠時(shí)間不應(yīng)超過12點(diǎn)。你知道夏天的最佳睡眠時(shí)間是什么時(shí)候嗎？讓我們看看。中醫(yī)提倡的人必須睡子午覺，子是晚上11點(diǎn)到第二天凌晨1點(diǎn)，中午是中午11點(diǎn)到13

預(yù)防癲癇要安排好睡眠時(shí)間 青少年如何預(yù)防癲癇病的形成

青少年癲癇也是一種非常常見的癲癇類型。近年來，中國許多青少年患有癲癇，這讓父母非常擔(dān)心，所以每個(gè)人都在努力尋找預(yù)防措施。那么我們到底該怎么辦呢？讓我們邀請(qǐng)專家給你一些建議。青少年預(yù)防癲癇的方法如下：①避免辛辣食物，戒煙和飲酒，多吃豆制品、新鮮水果、蔬菜、乳制品、高蛋白和富含磷脂的食物。青少年生長發(fā)育

睡眠時(shí)間如何調(diào)整 這樣讓你更健康

隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在我們大家對(duì)于智能手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)電視等都是不陌生的了吧，已經(jīng)走到了我們千家萬戶中來了，使用起來非常的方便，...

長壽的睡眠時(shí)間

關(guān)于最長壽的睡眠時(shí)間并沒有一個(gè)固定的答案，因?yàn)樗艿蕉喾N因素的影響，包括成年人建議睡眠時(shí)間、個(gè)體差異、年齡因素、睡眠質(zhì)量...

新生兒睡眠時(shí)間多久正常?

新生兒每天睡眠時(shí)間通常在16到20小時(shí)之間，這是正常發(fā)育的重要部分。睡眠不足或過多可能影響健康，需關(guān)注睡眠質(zhì)量與規(guī)律。1.新生兒...

新生兒睡眠時(shí)間寶寶狀態(tài)良好就最合適？寶寶睡眠時(shí)間寶寶狀態(tài)良好就最合適

正常的新生兒吃飽奶水之后會(huì)很快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，待睡醒后接著吸吮乳汁，然后再睡。似乎新生兒除了吃奶就是睡覺，再?zèng)]有什么別的事情。有些做媽媽的產(chǎn)婦，以為孩子患了什么疾病。其實(shí)這很正常，睡眠是新生兒的生理本能。新生兒除了吃奶補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，其他時(shí)間幾乎都在睡眠中度過。而且，年齡越小，睡眠的時(shí)間就越長。新

中國學(xué)生的睡眠時(shí)間變多了 睡眠不足的3個(gè)危害須知

據(jù)介紹，全國98.7%的學(xué)校已經(jīng)建立了睡眠狀況監(jiān)測系統(tǒng)，96.1%的小學(xué)和97.4%的初中早上都達(dá)到不早于8:20”的要求，一些地方根據(jù)時(shí)差而根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際制定了時(shí)間表。根據(jù)家長無記名問卷7714萬份，在秋季學(xué)期中，76.2%的學(xué)生睡眠時(shí)長達(dá)到或接近“小學(xué)10小時(shí).初中9小時(shí)”的規(guī)定要求，與2020年底有關(guān)調(diào)查結(jié)果相比，有較大提高，有的學(xué)校提供了午休時(shí)間和條件。整體而言，改善睡眠時(shí)間取得了積極的效果。

正常睡眠時(shí)間是幾個(gè)小時(shí)

睡眠在人們的生活中起著重要的作用，保證良好的睡眠質(zhì)量，幫助身體保持健康。人們一生中大約有三分之一的睡眠。目前，許多人患有...

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)

4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

男女關(guān)系里，女人守住這些底線，男人愛到依賴

想象一下，你手里握著一杯剛泡好的熱茶，溫度剛好能暖手卻不燙嘴——這就是關(guān)系中"舒適區(qū)"的完美比喻。太多人把親.密關(guān)系變成了一...

聰明女人都懂：放手后的人生竟如此精彩

當(dāng)斷舍離成為社交平臺(tái)的高頻詞，很多人以為這只是整理房間的時(shí)髦概念。殊不知，真正懂得放手的智慧，往往藏在那些活得通透的女性...

糖尿病最愛盯上這樣的人！快看看你中了幾個(gè)壞習(xí)慣

你是不是經(jīng)常覺得口渴，喝完水沒多久又想喝？或者明明剛吃完飯，沒過多久又餓了？這些看似平常的小習(xí)慣，可能正在悄悄為糖尿病鋪...

不想腸癌找上門？這些美味千萬要遠(yuǎn)離

聽說腸道是人體第二大腦？這可不是隨便說說的！當(dāng)你大快朵頤享受美食時(shí)，腸道可能正在默默承受著"甜蜜的負(fù)擔(dān)"。那些看似誘人的美?...

退休阿姨骨密度超過.年輕人，鄰居追問才說出這幾個(gè)不花錢的養(yǎng)生法

小區(qū)里的王阿姨今年65歲，體檢報(bào)告卻讓醫(yī)生都驚訝——骨密度比很多30歲的年輕人還高。鄰居們紛紛打聽她的養(yǎng)生秘訣，沒想到阿姨笑??...

大叔患癌后把香蕉當(dāng)藥吃，半年后醫(yī)生一句話讓他傻眼

香蕉這種再普通不過的水果，突然被推上了抗癌神壇。某位大叔確診癌癥后，每天雷打不動(dòng)吃五六根香蕉，堅(jiān)信這種黃色果實(shí)能創(chuàng)造奇.??...

腎衰竭悄無聲息？身體發(fā)出這3個(gè)求助信號(hào)別忽視

深夜刷手機(jī)時(shí)突然腳踝腫得像饅頭，早晨刷牙發(fā)現(xiàn)牙膏泡沫異常增多，這些看似普通的日常細(xì)節(jié)，可能是身體在悄悄拉響預(yù)警。腎臟作為...

曬太陽竟會(huì)傷骨頭？醫(yī)生警告：這6個(gè)錯(cuò)誤九成人都在犯！

冬日暖陽曬得人昏昏欲睡，可你知道嗎？曬太陽這件看似養(yǎng)生的小事，也可能悄悄傷害你的骨骼。別急著關(guān)掉頁面，今天我們就來聊聊那...

冬天減肥總想吃東西？5個(gè)實(shí)用方法幫你輕松管住嘴

冷風(fēng)一吹，食欲就像開了閘的洪水，尤其是窩在沙發(fā)追劇時(shí)，手總?cè)滩蛔⊥闶炒锷臁Ｃ髅髦蓝於谌馊菀姿θ怆y，可嘴巴就是停不...

感情里真正聰明的女人，從不糾結(jié)這2件事

當(dāng)閨蜜第N次深夜發(fā)來60秒語音方陣，內(nèi)容從"他為什么沒秒回"延伸到"朋友圈點(diǎn)贊順序分析"，突然意識(shí)到：有些事在感情里反復(fù)糾結(jié)，就??...

疏肝益陽膠囊好用嗎

疏肝益陽膠囊是否好用需結(jié)合具體病情判斷，該藥主要用于肝郁腎虛型勃起功能障礙，遵醫(yī)囑使用可能有一定效果。疏肝益陽膠囊由蒺藜、柴胡、蜂房等中藥組成，具有疏肝解郁、活血補(bǔ)腎的功效。對(duì)于因情志不暢、肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的勃起功能減退，部分患者用藥后可能改善晨勃頻率和勃起硬度。

鴉膽子油軟膠囊有什么樣的適用人群

鴉膽子油軟膠囊的適用人群主要有腫瘤患者、免疫力低下者、慢性炎癥患者、需輔助化療者以及特定病毒感染患者。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估個(gè)體情況后使用。1、腫瘤患者鴉膽子油軟膠囊含抗腫瘤活性成分，適用于肺癌、肝癌等實(shí)體瘤患者的輔助治療。其有效成分可通過抑制腫瘤細(xì)胞

花椒葉的功效與作用是什么

花椒葉具有溫中散寒、除濕止痛、殺蟲止癢等功效，主要用于緩解胃寒腹痛、風(fēng)濕痹痛、皮膚瘙癢等癥狀?；ń啡~含有揮發(fā)油、生物堿等活性成分，主要有促進(jìn)消化、抗菌消炎、驅(qū)蟲等作用。1、溫中散寒花椒葉性溫，歸脾胃經(jīng)，能緩解胃寒引起的脘腹冷痛、嘔吐清水等癥狀。對(duì)于脾胃虛寒者，

生甘草的功效與作用及禁忌癥

生甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性的功效，主要用于脾胃虛弱、咳嗽痰多、癰腫瘡毒、脘腹疼痛等癥。禁忌癥包括濕盛脹滿者不宜、不宜與海藻/甘遂/大戟/芫花同用、長期大量服用可能導(dǎo)致水腫或血壓升高。生甘草的主要作用有調(diào)節(jié)免疫、抗炎、抗?jié)儭⒈８?

壯腰健腎丸是什么人能吃的呢

壯腰健腎丸適用于腎虛腰痛、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀的患者，需遵醫(yī)囑使用。1、腎虛腰痛壯腰健腎丸可用于腎虛引起的腰痛癥狀。腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰部隱痛、酸軟無力，勞累后加重，休息后緩解。中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓，腎虛則腰府失養(yǎng)，導(dǎo)致腰痛。壯腰健腎丸具有補(bǔ)腎壯腰的

吃了六味地黃丸為什么還是遺精

服用六味地黃丸后仍出現(xiàn)遺精可能與用藥不對(duì)癥、療程不足、生活習(xí)慣不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。六味地黃丸主要用于腎陰虛證，若遺精由腎陽虛、濕熱下注等其他病因引起，則可能無效。腎陰虛導(dǎo)致的遺精通常伴隨腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀，六味地黃丸可通過滋補(bǔ)腎陰改善此類遺精，但需連續(xù)用藥1

鎖陽和杜仲泡水喝的功效有哪些

鎖陽和杜仲泡水喝具有補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋健骨、調(diào)節(jié)血壓等功效。鎖陽與杜仲均為傳統(tǒng)中藥材，兩者配伍可協(xié)同增強(qiáng)溫補(bǔ)腎陽、改善腰膝酸軟的作用，適合腎陽虛引起的畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。一、補(bǔ)腎壯陽鎖陽含有鎖陽多糖、黃酮類化合物，能促進(jìn)睪酮分泌，改善男性勃起功能障礙；杜仲

決明子枕頭功效與作用和副作用

決明子枕頭具有清肝明目、安神助眠等功效，可能引起皮膚過敏或頸椎不適等副作用。一、功效與作用決明子枕頭的主要功效源于決明子的藥性成分。決明子性微寒，歸肝經(jīng)，其含有的蒽醌類化合物有助于清肝明目，緩解因肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛。作為枕芯填充物，其硬質(zhì)顆?？蓪?duì)頭部穴位產(chǎn)

復(fù)方感冒靈顆粒的功效與作用

復(fù)方感冒靈顆粒具有解熱鎮(zhèn)痛、抗病毒、緩解感冒癥狀的功效，主要用于治療普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。其主要成分包括對(duì)乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏、咖啡因、金銀花、野菊花等，通過多靶點(diǎn)作用緩解感冒不適。1、解熱鎮(zhèn)痛復(fù)方感冒靈顆粒中的對(duì)

吃了鹽酸西替利嗪片鼻塞怎么辦

吃了鹽酸西替利嗪片后出現(xiàn)鼻塞可能是藥物不良反應(yīng)或原有癥狀未緩解，建議立即停藥并就醫(yī)評(píng)估。鹽酸西替利嗪片作為第二代抗組胺藥，常用于過敏性鼻炎等疾病的治療。部分患者用藥后可能出現(xiàn)鼻塞加重現(xiàn)象，這與藥物對(duì)鼻腔血管的間接作用有關(guān)。該藥通過選擇性阻斷H1受體抑制組胺釋放

頸椎骨腫瘤一般長在哪

頸椎骨腫瘤通常發(fā)生在椎體、椎弓根、棘突或橫突等部...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

促甲狀腺激素0.015嚴(yán)重嗎

促甲狀腺激素0.015mIU/L屬于明顯偏低，多...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

4歲小孩流鼻血發(fā)高燒就一定是白血病嗎

4歲小孩流鼻血發(fā)高燒不一定是白血病，可能由急性上...

劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

左肺上葉前段占位灶是不是肺癌

左肺上葉前段占位灶不一定是肺癌，可能是肺炎、肺結(jié)...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

多發(fā)子宮肌瘤癥狀是什么

多發(fā)子宮肌瘤的常見癥狀包括月經(jīng)異常、盆腔壓迫感、...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

乳腺纖維瘤手術(shù)后要如何護(hù)理

乳腺纖維瘤手術(shù)后可通過傷口護(hù)理、疼痛管理、活動(dòng)調(diào)...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺彌漫性病變并血流信號(hào)稍增多

甲狀腺彌漫性病變并血流信號(hào)稍增多可能與橋本甲狀腺...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

口腔厭氧菌感染的癥狀怎么引起的

口腔厭氧菌感染的癥狀可能由口腔衛(wèi)生不良、免疫力下...

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

子宮肌瘤能吃逍遙丸嗎

子宮肌瘤患者可以遵醫(yī)囑服用逍遙丸，但需結(jié)合具體病...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮肌瘤配的藥能和這一起吃嗎

子宮肌瘤患者用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，藥物聯(lián)用可能產(chǎn)生相...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院