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如何治療失眠焦慮癥

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問題描述:如何治療失眠焦慮癥

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失眠是什么原因引起的 栗山藥烏雞湯滋養(yǎng)治療失眠
一、栗山藥烏雞湯食材:烏雞一只,栗50克,山藥30克,干山楂5片,蟲草15克,橙皮絲,姜片各少,鹽適量。做法:1、烏雞宰殺干凈,去頭、去腳,從中間切開,切開大塊。2、鍋內(nèi)加入適量清水沸騰,加入烏雞汕水去除血污,取出瀝青水。其他材料清洗后備用。3、另外煮,加入清水沸騰,加入所有材料用大火煮沸。4、轉(zhuǎn)小火煲2小時,加鹽調(diào)
失眠是什么原因引起的 褪黑素能治療失眠嗎?
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浸腳治療失眠中藥浸腳有三個好處
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