頑固性失眠癥怎么治

頑固性失眠癥是一種較為嚴重的睡眠障礙，治療需密切配...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

抑郁性失眠癥怎么治

抑郁性失眠癥的治療需要綜合考慮藥物治療和心理治療。...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

老中醫(yī)治療失眠癥秘方

1.老年人睡覺深度，要先去綜合醫(yī)院門診查驗是不是有...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何預防兒童失眠癥

預防兒童失眠癥的方法有：建立穩(wěn)定的睡眠時間表，保持...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

中醫(yī)怎么治療失眠癥

中醫(yī)治療失眠癥主要是根據(jù)病人的體質(zhì)、臟腑功能、情志...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

急性失眠癥如何治療

急性失眠癥治療的方法是采用非藥物治療和藥物治療相結...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

神經(jīng)衰弱要怎么治療失眠癥

神經(jīng)衰弱導致的失眠癥可通過調(diào)整作息、心理干預、藥...

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嚴重失眠癥治療

重癥睡眠深度要去當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院門診做查驗，然后對癥...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

疑似致死性家族失眠癥該怎么辦？？

對于這種失眠，一般考慮或與植物神經(jīng)紊亂有關，對于目...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么治失眠癥抑郁癥

治失眠和抑郁的第一步是就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。醫(yī)生可能會...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

失眠癥怎么調(diào)整心理 失眠癥怎么調(diào)整心態(tài)

如今，失眠癥已成為我們生活中普遍且令人煩惱的問題。雖然許多人都知道失眠癥與壓力和焦慮有關，但卻不知道怎么調(diào)整自己的心理來緩解這種情況。本文將探討失眠癥的心理調(diào)節(jié)方法，以幫助您放松身心，降低焦慮和壓力，并提高睡眠質(zhì)量。一、自我放松訓練自我放松是一種通過意識集中來緩解身心壓力的方法。它可以放松緊繃的肌肉

新手媽媽為什么會出現(xiàn)失眠癥狀？失眠的食療方法有哪些？

嬰兒出生時，新媽媽們非常高興，然后是寶貝媽媽和寶貝爸爸來照顧嬰兒。產(chǎn)后孕婦一般容易出現(xiàn)失眠、抑郁等癥狀，家庭父母應保持密切關注，注意產(chǎn)后孕婦的身心健康。小邊特別整理了相關信息，幫助您了解產(chǎn)后失眠的原因，如何更好地處理和預防產(chǎn)后失眠、抑郁、食欲不振等癥狀，來學習收集！產(chǎn)后失眠的原因1.產(chǎn)后第一次當媽媽，

失眠應該怎么調(diào)理嗎？ 四種食物有效治療失眠癥狀

失眠是身體不良的癥狀，長期失眠不僅會對人的身體造成一定的傷害，還會引起精神問題。我們該怎么辦，飲食烹飪對人的健康有影響，下一位編輯詳細介紹。失眠是失眠怎么辦？失眠是怎樣烹飪的呢？失眠的飲食吃什么呢讓我們來看看失眠患者的飲食烹飪方法。睡眠對人來說非常重要，睡眠是維持健康的要素。但是，現(xiàn)在各種原因失眠的

逍遙散治療失眠癥效果好嗎

逍遙散治療失眠癥效果因人而異，主要取決于失眠的具體病因和患者體質(zhì)。逍遙散作為一種疏肝解郁的經(jīng)典方劑，適用于肝郁血虛型失眠，但對于其他病因?qū)е碌氖咝Ч赡苡邢蕖Ｊ甙Y可能與情緒壓力、臟腑功能失調(diào)、環(huán)境因素、慢性疾病或藥物影響等有關，需結合具體情況進行辨證施治。逍遙散由柴胡、當歸、白芍等藥材組成，具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效。肝氣郁結可能導致心神不寧、入睡困難...

中醫(yī)如何調(diào)節(jié)失眠癥 中醫(yī)調(diào)整失眠方法

中醫(yī)如何調(diào)節(jié)失眠癥失眠癥是影響人們睡眠的一種疾病，常常出現(xiàn)在工作壓力大、身體不適、情緒緊張等因素的影響下。中醫(yī)有著豐富的經(jīng)驗和理論，可以對失眠癥進行有效的調(diào)理。本文將從中醫(yī)角度探討失眠癥的發(fā)病機制，并介紹中醫(yī)如何調(diào)節(jié)失眠癥。失眠癥的發(fā)病機制失眠癥是由內(nèi)因和外因共同作用引起的，具體包括：1.情志失常：情

失眠癥怎么安然入睡 失眠癥最快入睡方法

失眠癥是一個非常討厭的問題，它會在晚上妨礙你的睡眠，使你無法入眠，或者夜間醒來難以入眠。這可能會對你的身體和心理健康產(chǎn)生不良影響。那么，對于遭受失眠困擾的人來說，如何才能安然入睡呢？以下是幾種方法。1.培養(yǎng)良好的睡眠習慣睡眠習慣對于克服失眠癥非常重要。它包括以下方面：? 規(guī)律的睡眠時間。每天都固定一個睡

醫(yī)院失眠癥怎么檢查 到醫(yī)院怎么檢查失眠癥

醫(yī)院失眠癥怎么檢查失眠癥是很多人都經(jīng)歷過的問題，尤其是在一些壓力較大的情況下更容易發(fā)生。而醫(yī)院失眠癥的檢查方法也是比較多樣化的，接下來我們一一講解：一、身體檢查在了解失眠癥的具體癥狀后，需要進行身體檢查以了解是否有某些疾病是導致失眠癥的罪魁禍首。通常需要進行血液檢查、心電圖檢查等，如果發(fā)現(xiàn)身體有某些

失眠癥應該如何改善 人一旦得了失眠癥就很難恢復

失眠是指在睡眠時無法入睡或者睡眠質(zhì)量差，隨著生活壓力的增加，失眠的患者也越來越多。長期失眠對身體健康產(chǎn)生很大的影響，因此我們需要做些什么來改善失眠癥狀呢？以下就是幾點建議和方法。1. 規(guī)律作息規(guī)律的生活作息對于改善失眠癥狀非常重要，例如每天固定的睡覺時間和起床時間，建立一個良好的睡眠習慣，可以慢慢讓身體

怎么避免焦慮失眠癥 焦慮失眠癥怎么緩解

如今，焦慮失眠已成為一種普遍的心理問題，很多人不論男女老少都受到了很大的困擾。常見的癥狀有入睡困難、易驚醒、熬夜等。為了幫助大家盡快解決這一問題，本文將從各個方面提出緩解焦慮失眠的方法。一、正確的飲食習慣很多人可能沒意識到，但日常生活中的飲食習慣嚴重影響著我們的睡眠。想要避免焦慮失眠癥，就需要注意以

怎樣能治好早醒呢失眠癥

早醒型失眠癥可通過生活方式干預、物理治療、心理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等方式改善。一、生活方式干預建立規(guī)律作息時間有助于穩(wěn)定生物鐘，建議固定起床時間并避免日間補覺。午后限制咖啡因攝入，睡前不宜進食過飽或飲酒。臥室環(huán)境應保持黑暗安靜，床鋪僅用于睡眠活動。每日適度運動能提升睡眠質(zhì)量，但睡前四小時需避免劇烈運動。傍晚進行放松訓練如漸進式肌肉放松，配合溫水泡腳促進睡...

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

指甲上有白色斑點是怎么回事？哪些疾病會導致指甲上有白色斑點

指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

氣血不足食補吃什么調(diào)理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

糖尿病最愛盯上這樣的人！快看看你中了幾個壞習慣

你是不是經(jīng)常覺得口渴，喝完水沒多久又想喝？或者明明剛吃完飯，沒過多久又餓了？這些看似平常的小習慣，可能正在悄悄為糖尿病鋪...

退休阿姨骨密度超過.年輕人，鄰居追問才說出這幾個不花錢的養(yǎng)生法

小區(qū)里的王阿姨今年65歲，體檢報告卻讓醫(yī)生都驚訝——骨密度比很多30歲的年輕人還高。鄰居們紛紛打聽她的養(yǎng)生秘訣，沒想到阿姨笑??...

腎衰竭悄無聲息？身體發(fā)出這3個求助信號別忽視

深夜刷手機時突然腳踝腫得像饅頭，早晨刷牙發(fā)現(xiàn)牙膏泡沫異常增多，這些看似普通的日常細節(jié)，可能是身體在悄悄拉響預警。腎臟作為...

曬太陽竟會傷骨頭？醫(yī)生警告：這6個錯誤九成人都在犯！

冬日暖陽曬得人昏昏欲睡，可你知道嗎？曬太陽這件看似養(yǎng)生的小事，也可能悄悄傷害你的骨骼。別急著關掉頁面，今天我們就來聊聊那...

男女關系里，女人守住這些底線，男人愛到依賴

想象一下，你手里握著一杯剛泡好的熱茶，溫度剛好能暖手卻不燙嘴——這就是關系中"舒適區(qū)"的完美比喻。太多人把親.密關系變成了一...

不想腸癌找上門？這些美味千萬要遠離

聽說腸道是人體第二大腦？這可不是隨便說說的！當你大快朵頤享受美食時，腸道可能正在默默承受著"甜蜜的負擔"。那些看似誘人的美?...

感情里真正聰明的女人，從不糾結這2件事

當閨蜜第N次深夜發(fā)來60秒語音方陣，內(nèi)容從"他為什么沒秒回"延伸到"朋友圈點贊順序分析"，突然意識到：有些事在感情里反復糾結，就??...

大叔患癌后把香蕉當藥吃，半年后醫(yī)生一句話讓他傻眼

香蕉這種再普通不過的水果，突然被推上了抗癌神壇。某位大叔確診癌癥后，每天雷打不動吃五六根香蕉，堅信這種黃色果實能創(chuàng)造奇.??...

冬天減肥總想吃東西？5個實用方法幫你輕松管住嘴

冷風一吹，食欲就像開了閘的洪水，尤其是窩在沙發(fā)追劇時，手總?cè)滩蛔⊥闶炒锷?。明明知道冬天囤肉容易甩肉難，可嘴巴就是停不...

聰明女人都懂：放手后的人生竟如此精彩

當斷舍離成為社交平臺的高頻詞，很多人以為這只是整理房間的時髦概念。殊不知，真正懂得放手的智慧，往往藏在那些活得通透的女性...

牛蒡根泡水喝的功效與禁忌

牛蒡根泡水喝具有清熱解毒、潤腸通便等功效，但脾胃虛寒者應慎用。牛蒡根泡水的主要功效有促進代謝、輔助降血糖、抗氧化，禁忌包括孕婦禁用、過敏體質(zhì)者慎用、避免長期過量飲用。1、促進代謝牛蒡根富含菊糖和膳食纖維，能刺激胃腸蠕動，幫助排出體內(nèi)代謝廢物。其含有的多酚類物質(zhì)

小柴胡顆粒是不是用于風熱感冒的

小柴胡顆粒一般不用于風熱感冒，主要用于少陽證引起的寒熱往來、胸脅苦滿等癥狀。小柴胡顆粒的成分主要有柴胡、黃芩、人參、甘草、生姜等，具有和解少陽、疏肝和胃的功效。風熱感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡風、咽喉腫痛、流黃涕等癥狀，治療應以辛涼解表為主，而小柴胡顆粒的藥性偏溫

頭孢克洛分散片的注意事項是怎樣呢？

頭孢克洛分散片的注意事項主要有過敏反應、用藥前需告知醫(yī)生病史、避免與特定藥物同服、用藥期間監(jiān)測不良反應、特殊人群用藥需謹慎等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。1、過敏反應使用頭孢克洛分散片前需確認無青霉素類或頭孢菌素類藥物過敏史。若用藥后出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼

伊木薩克片是治哪些男科疾病的

伊木薩克片可用于治療陽痿、早泄、性欲減退等男科疾病。1、陽痿治療伊木薩克片含有多種天然草本成分，能夠幫助改善陰莖海綿體血液循環(huán)，增強勃起功能。該藥物通過調(diào)節(jié)一氧化氮水平來促進血管擴張，從而改善勃起質(zhì)量。臨床觀察顯示對心理性和輕度器質(zhì)性陽痿均有改善作用，但嚴重血

栝樓根粉的營養(yǎng)價值與功效

栝樓根粉具有清熱生津、潤肺化痰、消腫排膿等功效，主要含有淀粉、蛋白質(zhì)、皂苷類、黃酮類等營養(yǎng)成分。栝樓根粉適用于肺熱咳嗽、口渴咽干、瘡瘍腫毒等情況，可沖泡飲用或入藥配伍。一、主要成分栝樓根粉含有大量淀粉及少量蛋白質(zhì)，其活性成分包括葫蘆素B、栝樓根皂苷等三萜皂苷類

桑菊感冒片是醫(yī)保藥品嗎

桑菊感冒片屬于醫(yī)保乙類藥品，具體報銷比例需結合當?shù)蒯t(yī)保政策。建議就醫(yī)時咨詢醫(yī)生或醫(yī)保部門確認。桑菊感冒片是一種中成藥，主要成分包括桑葉、菊花、連翹等，具有疏風清熱、宣肺止咳的功效，適用于風熱感冒初期引起的咳嗽、咽痛等癥狀。該藥被列入國家醫(yī)保藥品目錄乙類范圍，但

胖大海功效與作用及食用方法

胖大海具有清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便的功效，主要用于肺熱聲啞、咽喉腫痛、干咳無痰、頭痛目赤、燥熱便秘等癥狀。其食用方法主要有泡水飲用、配伍中藥煎服、研末沖服等。1、清熱潤肺胖大海性寒味甘，歸肺經(jīng)，能緩解肺熱引起的干咳少痰、咽喉干燥等癥狀。對于風熱感冒初期或慢

鉤藤的功效與作用及禁忌有哪些

鉤藤具有平肝息風、清熱定驚的功效，主要用于治療肝陽上亢、驚癇抽搐等病癥，但脾胃虛寒者慎用。鉤藤的功效與作用主要有改善高血壓、緩解頭痛眩暈、鎮(zhèn)靜安神、抗驚厥、促進血液循環(huán)，禁忌包括孕婦慎用、低血壓患者避免使用、過敏體質(zhì)者慎用、不宜長期大量服用、避免與某些藥物同服

戊酸雌二醇片有什么用?

戊酸雌二醇片的主要作用有補充雌激素、治療絕經(jīng)期癥狀、治療卵巢功能不全、治療功能性子宮出血、輔助治療轉(zhuǎn)移性乳腺癌等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、補充雌激素戊酸雌二醇片是一種雌激素類藥物，主要成分為戊酸雌二醇。

清香桂對男性有什么好處嗎

清香桂對男性的健康益處主要體現(xiàn)在改善胃腸功能、緩解疲勞和輔助調(diào)節(jié)免疫力等方面。清香桂是一種傳統(tǒng)中藥材，具有溫中散寒、行氣止痛的功效，適用于脾胃虛寒、脘腹冷痛等癥狀的男性患者。1、改善胃腸功能清香桂含有揮發(fā)油和芳香類物質(zhì)，能夠促進胃腸蠕動，幫助消化吸收。對于因飲

甲狀腺過氧化物酶抗體偏高是什么原因

甲狀腺過氧化物酶抗體偏高可能由遺傳因素、碘攝入異...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮內(nèi)膜癌可以活二十年嗎

子宮內(nèi)膜癌患者生存期可達二十年以上，預后主要與分...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年人患膀胱癌怎樣保守治療

老年人膀胱癌保守治療主要包括藥物治療、放射治療、...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

乳腺癌骨轉(zhuǎn)移能治療嘛

乳腺癌骨轉(zhuǎn)移可以進行治療，治療方法主要有藥物治療...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

鼻咽癌早期癥狀怎么治

鼻咽癌早期癥狀可通過放射治療、化學治療、靶向治療...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕婦甲狀腺過氧化物酶抗體高有事嗎

孕婦甲狀腺過氧化物酶抗體高多數(shù)情況下無須過度擔憂...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺癌唾液會傳染小孩嗎

肺癌唾液不會傳染小孩。肺癌屬于非傳染性疾病，主要...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

食物中毒后嘔吐腹瀉一般幾天可以痊愈

食物中毒后嘔吐腹瀉一般3-7天可以痊愈，實際恢復...

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

甲狀腺癌轉(zhuǎn)移淋巴后果怎么辦

甲狀腺癌轉(zhuǎn)移淋巴可通過手術切除、放射性碘治療、靶...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺癌患者吃什么藥

肺癌患者可遵醫(yī)囑使用吉非替尼、奧希替尼、卡鉑、培...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院