徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
指導意見：得了支原體肺炎后首先要注意多休息，并多喝水，老年人要少量多次飲水，以免引起心衰。在飲食方面，要以好消化而富有營養(yǎng)食物為主，比如蔬菜瘦肉粥、蔬菜面條、雞蛋羹、西紅柿雞蛋面條等，要避免吃油炸、油膩和辛辣、刺激食物，如炸雞、麻辣燙、麻辣香鍋等。飲食還要多樣化，尤其注意不能暴飲暴食，但還要注意保持人體營養(yǎng)均衡，可以適量多吃一些富含維生素C蔬菜和水果，如小白菜、空心菜、萵筍葉、菠菜、桔子、橙子、蘋果等。此外，可以多吃一些高纖維食物，以保持大便通暢，如芹菜、紅薯等，不要吃容易生痰食物，比如肥肉，太甜、太咸食物。在發(fā)病期間不要吃無鱗魚、蝦、蟹等海鮮，容易誘發(fā)過敏反應，造成疾病加重，也不要吃太過寒涼食物，如冰激淋、冰鎮(zhèn)飲料，或者吃直接從冰箱里拿出來的食物等，可能會損傷脾胃功能，進一步傷肺，造成咳嗽痰多加重。還要保持環(huán)境清潔、衛(wèi)生，定時開窗通風，保持室內空氣清新，開窗時要注意保暖，以免受涼。大量出汗患者要給予溫水擦浴，及時更換衣服，保持皮膚干燥、清潔。