來源:博禾知道
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膝蓋周圍下邊的筋疼可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解,通常由運動損傷、肌腱炎、骨關節(jié)炎、韌帶撕裂等原因引起。
1、熱敷按摩運動后肌肉疲勞或輕微拉傷可能導致疼痛,可用熱毛巾敷15分鐘并配合輕柔按摩促進血液循環(huán),無須用藥。
2、藥物治療肌腱炎或滑膜炎引發(fā)的疼痛可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥,伴隨關節(jié)腫脹時需限制活動。
3、物理治療慢性疼痛可能與骨關節(jié)炎有關,超聲波治療或沖擊波可促進組織修復,需配合關節(jié)保護訓練避免上下樓梯等負重動作。
4、手術治療嚴重韌帶撕裂或半月板損傷需關節(jié)鏡手術修復,術后需進行至少6周康復訓練恢復關節(jié)穩(wěn)定性。
日常建議佩戴護膝減少膝關節(jié)壓力,避免深蹲和長時間跑步,疼痛持續(xù)超過一周應及時就醫(yī)明確病因。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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