指導(dǎo)意見(jiàn)：半月板損傷一般都是從發(fā)病到醫(yī)院治療3到5天左右。關(guān)節(jié)主要是損傷，損傷之后有個(gè)損傷期、水腫期、沖血期、關(guān)節(jié)腔積液期、關(guān)節(jié)腔積液的時(shí)候半月板破壞期這能引起這個(gè)，一般是一周到10天左右累計(jì)，有的甚至?xí)r間會(huì)更長(zhǎng)一些。它最主要的標(biāo)志是什么呢，關(guān)節(jié)極度變形、O型腿、X型腿出現(xiàn)這明顯的是半月板損傷，半月板損傷治療時(shí)間周期一般都是5天到7天左右一周時(shí)間。它使關(guān)節(jié)腔修復(fù)之后也就逐漸正常運(yùn)動(dòng)，休息個(gè)一周左右這關(guān)節(jié)腔自然而然就修復(fù)了，炎癥消退關(guān)節(jié)腫脹消失，這個(gè)是治療半月板損傷的指征，預(yù)后效果一般注意不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，避免突然的蹲起和站立，特別是女同志不要蹲著經(jīng)常檫地板，可是登梯上臺(tái)階，這些都會(huì)影響到半月板二次損傷，避免劇烈運(yùn)動(dòng)這是主要的方面。