來源:博禾知道
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乳腺纖維瘤患者日常需注意定期復(fù)查、情緒調(diào)節(jié)、避免激素刺激及合理膳食。
1、定期復(fù)查每6-12個月進行乳腺超聲檢查,觀察腫瘤大小變化,若生長迅速需及時就醫(yī)。
2、情緒調(diào)節(jié)保持心情舒暢,避免焦慮抑郁情緒,長期心理壓力可能影響內(nèi)分泌平衡。
3、避免激素慎用含雌激素的保健品或化妝品,避孕藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、合理膳食減少高脂肪飲食,適量增加十字花科蔬菜和全谷物攝入。
建議穿著舒適內(nèi)衣避免壓迫,適度運動增強體質(zhì),發(fā)現(xiàn)乳房異常變化立即就診。
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