醫(yī)生回答(1)

• 姜金波

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  治療胃脹可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、服用促胃腸動力藥、使用消化酶制劑、進(jìn)行腹部按摩等方式緩解。胃脹通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、消化酶不足、腸道菌群失衡等原因引起。

  1、調(diào)整飲食

  減少產(chǎn)氣食物攝入如豆類、碳酸飲料，采用少量多餐方式，避免進(jìn)食過快或暴飲暴食。餐后適度活動有助于促進(jìn)胃腸蠕動。

  2、促胃腸動力

  多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等藥物可增強(qiáng)胃排空能力。胃輕癱或功能性消化不良患者可能出現(xiàn)餐后飽脹、惡心等癥狀。

  3、補(bǔ)充消化酶

  胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶、米曲菌胰酶等制劑可改善消化功能。慢性胰腺炎患者常伴脂肪瀉、營養(yǎng)不良等表現(xiàn)。

  4、調(diào)節(jié)菌群

  雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌可糾正腸道微生態(tài)失衡。長期使用抗生素可能導(dǎo)致腹脹、腹瀉等菌群失調(diào)癥狀。

  日?？蓢L試薄荷茶、陳皮等理氣食材，保持規(guī)律作息并控制情緒壓力，持續(xù)腹脹或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。