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午飯后腹瀉可能與飲食刺激、食物不耐受、腸易激綜合征、慢性腸炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、排查過(guò)敏原、藥物治療等方式改善。
1. 飲食刺激進(jìn)食辛辣、生冷或高脂食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致蠕動(dòng)加快。建議避免刺激性食物，選擇清淡易消化的米飯、饅頭等。
2. 食物不耐受乳糖不耐受或麩質(zhì)過(guò)敏等可能引發(fā)腹瀉。家長(zhǎng)需記錄孩子飲食情況，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，可選用乳糖酶補(bǔ)充劑緩解癥狀。
3. 腸易激綜合征腸道功能紊亂可能與精神壓力有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉。蒙脫石散、匹維溴銨、雙歧桿菌等藥物可調(diào)節(jié)腸道功能。
4. 慢性腸炎克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致飯后腹瀉，常伴有黏液便。美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
持續(xù)腹瀉超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、血便時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善腸鏡檢查，日常注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
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