來源：博禾知道
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2型糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍花、三文魚、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，穩(wěn)定餐后血糖。
2. 西藍花西藍花含鉻元素和抗氧化物質(zhì)，能改善胰島素敏感性。
3. 三文魚三文魚富含Omega-3脂肪酸，可降低炎癥反應(yīng)，改善血脂代謝。
4. 苦瓜苦瓜含有苦瓜皂苷，具有類胰島素作用，輔助調(diào)節(jié)血糖。
二、藥物1. 二甲雙胍二甲雙胍通過抑制肝糖輸出和增加外周葡萄糖利用降低血糖。
2. 阿卡波糖阿卡波糖延緩碳水化合物分解，減少餐后血糖波動。
3. 格列美脲格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素，適用于有一定胰島功能者。
4. 西格列汀西格列汀通過抑制DPP-4酶升高內(nèi)源性GLP-1水平，促進胰島素分泌。
日常飲食需控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，避免高糖高脂飲食，配合規(guī)律運動和血糖監(jiān)測。
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