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左胳膊疼痛可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心絞痛等原因引起,可通過(guò)休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。
1、肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間提重物或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷,表現(xiàn)為局部酸痛。建議熱敷按摩,避免劇烈活動(dòng),可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物。
2、頸椎?。?p>頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)可能引發(fā)放射性手臂疼痛,常伴頸部僵硬??赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等治療,配合頸部保健操改善癥狀。3、肩周炎:肩關(guān)節(jié)粘連可能導(dǎo)致手臂活動(dòng)受限伴疼痛,夜間癥狀加重。建議進(jìn)行爬墻訓(xùn)練,遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊,嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)腔注射治療。
4、心絞痛:冠心病患者可能出現(xiàn)左側(cè)手臂內(nèi)側(cè)放射痛,伴胸悶氣短。需立即含服硝酸甘油片,完善心電圖檢查,必要時(shí)行冠狀動(dòng)脈造影評(píng)估血管情況。
日常注意避免單側(cè)手臂過(guò)度負(fù)重,工作間隙適當(dāng)活動(dòng)肩頸,若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)胸痛需及時(shí)就醫(yī)。
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