雀斑可通過(guò)防曬護(hù)理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。雀斑通常與遺傳易感性、日光照射、內(nèi)分泌變化、皮膚老化等因素有關(guān)。

日常嚴(yán)格防曬有助于減少紫外線刺激導(dǎo)致的黑色素沉積。外出時(shí)建議使用防曬霜、遮陽(yáng)帽或防曬衣物，避免長(zhǎng)時(shí)間日曬。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性減少色素生成，維生素A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)更新，氨甲環(huán)酸精華能干擾黑色素傳遞。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免皮膚刺激。

果酸、水楊酸等化學(xué)剝脫劑可加速表皮更替，淡化淺層色素。治療可能引起暫時(shí)性紅斑或脫屑，需由專業(yè)醫(yī)師操作控制濃度與時(shí)間。

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒，強(qiáng)脈沖光通過(guò)寬譜光波改善色素沉著。激光治療需根據(jù)斑點(diǎn)深度選擇參數(shù)，術(shù)后注意保濕修復(fù)。

雀斑治療后需持續(xù)做好防曬與保濕，避免色素復(fù)發(fā)。若伴隨皮膚異常變化應(yīng)及時(shí)就診皮膚科評(píng)估。