曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、不良生活習(xí)慣、乳腺組織對激素敏感等因素有關(guān)。
1、內(nèi)分泌失調(diào)雌激素與孕激素比例失衡會刺激乳腺導(dǎo)管擴張，可通過調(diào)節(jié)作息和服用逍遙丸等中成藥改善。
2、精神壓力長期焦慮抑郁會導(dǎo)致催乳素分泌異常，建議通過心理咨詢或谷維素等藥物緩解癥狀。
3、不良生活習(xí)慣高脂飲食和熬夜會加重肝臟負擔影響激素代謝，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并補充B族維生素。
4、激素敏感性部分人群乳腺組織對雌激素異常敏感，可遵醫(yī)囑使用他莫昔芬等抗雌激素藥物進行治療。
建議保持規(guī)律作息，適量食用豆制品和十字花科蔬菜，避免攝入含咖啡因飲品。
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