咳嗽持續(xù)一個月可能與呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流或慢性支氣管炎等因素有關(guān)，可通過藥物治療、環(huán)境調(diào)整、飲食管理和病因排查等方式緩解。

細(xì)菌或病毒感染未徹底清除可能導(dǎo)致遷延性咳嗽，表現(xiàn)為痰液增多或咽癢?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素，或鹽酸氨溴索等祛痰藥物。

接觸塵螨、花粉等過敏原會引發(fā)氣道高反應(yīng)性，常伴鼻癢或喘息。建議檢測過敏原并使用氯雷他定、布地奈德吸入劑等抗過敏藥物，同時減少環(huán)境暴露。

胃酸刺激咽喉部可引起慢性干咳，夜間平臥時加重。奧美拉唑等抑酸藥物聯(lián)合床頭抬高15厘米能有效改善癥狀，避免睡前3小時進(jìn)食。

長期吸煙或空氣污染會導(dǎo)致氣道黏液分泌異常，咳嗽多伴白色泡沫痰。戒煙并使用噻托溴銨粉吸入劑等支氣管擴(kuò)張劑，急性期需加用阿奇霉素治療。

建議每日飲用蜂蜜檸檬水潤喉，避免辛辣刺激食物，若出現(xiàn)咯血、消瘦或呼吸困難需立即胸科就診。