王星光 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
哮喘預(yù)防復(fù)發(fā)的方法有避免接觸過敏原、規(guī)范用藥、增強(qiáng)體質(zhì)、定期隨訪。
1、避免過敏原塵螨、花粉等過敏原易誘發(fā)哮喘，保持居住環(huán)境清潔干燥，使用防螨寢具，花粉季節(jié)減少外出。
2、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑長(zhǎng)期使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德、丙酸氟替卡松，急性發(fā)作時(shí)配合短效β2受體激動(dòng)劑如沙丁胺醇。
3、增強(qiáng)體質(zhì)適度進(jìn)行游泳、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，寒冷天氣注意保暖，均衡攝入富含維生素C和Omega-3的食物。
4、定期隨訪每3-6個(gè)月復(fù)查肺功能，根據(jù)癥狀調(diào)整治療方案，疫苗接種可降低呼吸道感染誘發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
哮喘患者需隨身攜帶急救藥物，記錄發(fā)作誘因和頻率，出現(xiàn)氣促加重或夜間憋醒應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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