

袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
糖尿病患者可以適量吃草莓、藍(lán)莓、櫻桃、蘋果等低升糖指數(shù)水果,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、草莓草莓富含維生素C和膳食纖維,升糖指數(shù)較低,有助于穩(wěn)定血糖。
2、藍(lán)莓藍(lán)莓含有花青素和多酚類物質(zhì),具有抗氧化作用,對(duì)糖尿病患者有益。
3、櫻桃櫻桃富含抗氧化成分和膳食纖維,升糖指數(shù)低,適量食用不會(huì)引起血糖劇烈波動(dòng)。
4、蘋果蘋果含有豐富的果膠和膳食纖維,有助于延緩糖分吸收,適合糖尿病患者食用。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍是2型糖尿病的一線治療藥物,能夠改善胰島素敏感性,降低血糖。
2、格列美脲格列美脲屬于磺脲類降糖藥,能夠刺激胰島素分泌,幫助控制血糖水平。
3、阿卡波糖阿卡波糖是α-糖苷酶抑制劑,能夠延緩碳水化合物吸收,降低餐后血糖。
4、西格列汀西格列汀是DPP-4抑制劑,能夠增加腸促胰島素分泌,改善血糖控制。
糖尿病患者選擇水果時(shí)應(yīng)以低升糖指數(shù)為主,控制每次攝入量,避免一次性食用過多高糖水果,同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血糖變化。
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