排卵期和易孕期區(qū)別主要有時間范圍不同、受孕概率不同、生理變化不同、監(jiān)測方法不同。

排卵期指卵子從卵巢排出的24小時內(nèi)，易孕期則涵蓋排卵前5天至排卵后1天，因精子在女性生殖道可存活數(shù)日。

排卵日當天受孕概率最高，易孕期整體受孕概率顯著高于月經(jīng)周期其他時段，但隨排卵日臨近呈梯度上升。

排卵期可能出現(xiàn)單側下腹隱痛或點滴出血，易孕期宮頸黏液會變得清亮彈性增加以利于精子穿透。

排卵期可通過超聲監(jiān)測卵泡破裂確認，易孕期多依賴基礎體溫曲線、排卵試紙或宮頸黏液觀察間接判斷。

備孕女性可結合基礎體溫記錄與排卵試紙?zhí)岣弑O(jiān)測準確性，避免過度焦慮影響正常生理周期。