醫(yī)生回答
李蕓 主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
習慣性便秘可以從以下幾個方面來調(diào)理:1、在醫(yī)生的指導下，合理使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌顆粒等益生菌來調(diào)理腸道的菌群，可以促進胃腸道的蠕動，改善便秘的現(xiàn)象。必要時，也可以使用開塞露等藥物。2、改變不正確的飲食習慣，避免吃一些辛辣油膩的食物，平時可以多吃富含膳食纖維的食物，比如芹菜等，也需要適當增加飲水量。3、飯后可以適當走動，促進胃腸道的蠕動。
李蕓 主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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