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晚上睡覺老做夢是什么原因?

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問題描述

晚上睡覺老做夢是什么原因?

醫(yī)生回答

竺平

竺平 副主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

如果患者第2天起床,對于前天晚上所做的夢境記憶比較清楚,并且感覺休息的質(zhì)量不是很好的話,很有可能當時屬于一種淺睡眠的狀態(tài),屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題。可能和患者平時工作生活緊張,壓力比較大等原因有關,你可以適當?shù)某砸恍I養(yǎng)神經(jīng)的藥物和一些鎮(zhèn)靜安神的藥物來調(diào)理,必要的時候需要去醫(yī)院就醫(yī)。

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