乳腺纖維瘤痛可能由激素波動、外力擠壓、乳腺炎、乳腺增生等原因引起，通常表現(xiàn)為乳房脹痛或觸痛，可通過藥物調(diào)理、熱敷按摩、抗炎治療等方式緩解。

月經(jīng)周期或妊娠期雌激素水平升高可能刺激瘤體生長，導致間歇性脹痛。建議避免高雌激素食物，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

文胸過緊或外力撞擊可能壓迫瘤體引發(fā)局部刺痛。需更換寬松內(nèi)衣，避免劇烈運動，疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。

可能因細菌感染導致瘤體周圍組織紅腫熱痛，常伴發(fā)熱。需進行血常規(guī)檢查，使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合金黃散外敷消腫。

乳腺結(jié)構(gòu)紊亂可能加重纖維瘤壓迫痛感，多表現(xiàn)為經(jīng)前周期性疼痛。可進行超聲檢查，服用枸櫞酸他莫昔芬片、乳核散結(jié)片等藥物，必要時行真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)。

日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，每月自檢乳房，避免攝入蜂王漿等含雌激素補品，疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)乳頭溢液需及時就診乳腺外科。