冷啟剛 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
乳腺增生疼痛可能與激素水平波動、局部炎癥反應(yīng)、乳腺導(dǎo)管堵塞、精神壓力過大等因素有關(guān)。
1、激素波動月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化會刺激乳腺組織增生，導(dǎo)致周期性脹痛，可通過熱敷和調(diào)整內(nèi)衣緩解。
2、炎癥反應(yīng)乳腺組織增生可能伴隨局部充血水腫，引發(fā)持續(xù)性隱痛，建議遵醫(yī)囑使用乳癖消片等中成藥調(diào)理。
3、導(dǎo)管堵塞增生的腺體壓迫乳腺導(dǎo)管形成結(jié)節(jié)，可能產(chǎn)生針刺樣疼痛，需通過乳腺按摩或維生素E軟膠囊改善循環(huán)。
4、精神因素長期焦慮緊張會加重疼痛敏感度，表現(xiàn)為胸部壓迫感，可通過冥想放松和逍遙丸等疏肝藥物干預(yù)。
日常建議選擇無鋼圈內(nèi)衣，減少咖啡因攝入，每月月經(jīng)干凈后3-5天進(jìn)行乳腺自檢。
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