促甲狀腺激素增高可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充微量元素、藥物治療、定期復(fù)查等方式干預(yù)。該指標(biāo)異常通常與碘缺乏、甲狀腺炎、垂體病變、藥物影響等因素有關(guān)。

增加海帶紫菜等富碘食物攝入，避免大量食用卷心菜木薯等致甲狀腺腫物質(zhì)。每日食鹽建議選擇加碘鹽。

在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充硒元素和鋅元素，這兩種微量元素對甲狀腺激素合成有重要作用。可通過堅(jiān)果、牡蠣等食物獲取。

甲狀腺功能減退需遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片，垂體病變可能需要溴隱亭。用藥期間需定期監(jiān)測激素水平調(diào)整劑量。

每3-6個月復(fù)查甲狀腺功能五項(xiàng)，伴有甲狀腺結(jié)節(jié)者需同時(shí)進(jìn)行超聲檢查。妊娠期患者需增加監(jiān)測頻率。

建議保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。出現(xiàn)怕冷、浮腫等明顯癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科。