痔瘡多數(shù)情況下可以自行消退，輕度痔瘡?fù)ǔＭㄟ^飲食調(diào)整、生活習慣改善等保守治療緩解，嚴重痔瘡可能需要醫(yī)療干預(yù)。

增加膳食纖維攝入有助于軟化大便，減少排便時對痔瘡的刺激。建議多吃蔬菜水果、全谷物等。

避免久坐久站，定時活動促進血液循環(huán)；保持規(guī)律排便習慣，避免用力排便。

每天2-3次溫水坐浴可緩解肛門不適，促進局部血液循環(huán)，幫助痔瘡消退。

嚴重時可遵醫(yī)囑使用痔瘡膏、栓劑等藥物緩解癥狀，常用藥物有馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓、肛泰軟膏等。

若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)檢查，避免延誤治療時機。平時應(yīng)注意保持肛門清潔，避免辛辣刺激性食物。