醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
減肥又健康的早餐可以吃以下幾種：1，高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚肉、蝦肉、螃蟹等，可以增強飽腹感。2，燕麥片，含有豐富的膳食纖維，熱量低、升糖指數低，還可以促進胃腸道蠕動。3，全麥面包，既可以增加飽腹感，又含有豐富的維生素，熱量也比較低。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
胃癌術后早餐吃什么小菜好
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腰腹肥胖，可以吃什么減肥藥？
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醉酒第二天早餐吃什么好？
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早餐吃什么最好？
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胃癌患者早餐吃什么菜？
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虛胖吃什么減肥藥？
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早餐吃什么有營養(yǎng)
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前列腺癌骨轉移后的癥狀會不會出現腳寒
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肺癌晚期怎么防治
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肺癌晚期怎樣治療效果比較好
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得了喉癌可能治好嗎
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查出肺癌該如何治療
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多發(fā)性子宮肌瘤怎么治療才能夠治好呢
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