王亮 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
坐骨神經痛腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。坐骨神經痛腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外傷、長期勞損、遺傳因素等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3天，選擇硬板床，避免久坐久站，減輕椎間盤壓力。
2、物理治療牽引治療可擴大椎間隙，紅外線照射能緩解肌肉痙攣，超短波治療有助于消除神經根水腫。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松改善痙攣，營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺促進修復。
4、手術治療經皮椎間孔鏡髓核摘除術適用于單純突出，開放性椎間盤切除術用于嚴重鈣化病例，需評估手術指征。
建議睡硬板床，避免彎腰搬重物，加強腰背肌鍛煉，疼痛持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)復查影像學。
腰椎間盤突出怎么修養(yǎng)
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