眼睫毛掉進眼睛里通常由生理性脫落、眼部摩擦、瞼緣炎癥或倒睫等原因引起。

睫毛具有自然生長周期，每日脫落1-2根屬正?，F(xiàn)象。脫落的睫毛可能因眨眼動作進入眼表，無需特殊處理，可用無菌棉簽蘸取生理鹽水輕柔沾出。

揉眼、佩戴隱形眼鏡或假睫毛粘貼不當可能加速睫毛脫落。建議避免揉眼，正確護理隱形眼鏡，選擇正規(guī)機構(gòu)嫁接睫毛。

瞼緣炎可能導致睫毛根部脆弱易斷。表現(xiàn)為眼瞼紅腫、分泌物增多，需遵醫(yī)囑使用抗生素眼膏如紅霉素眼膏、夫西地酸滴眼液等治療。

睫毛生長方向異常會反復刺激眼球。若伴隨畏光、流淚等癥狀，可通過電解拔除或手術(shù)矯正，常用術(shù)式包括瞼內(nèi)翻矯正術(shù)、睫毛毛囊冷凍術(shù)。

日?？裳a充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白促進睫毛健康，若頻繁發(fā)生睫毛入眼或伴隨視力模糊，建議及時就診眼科排查病理因素。