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眼干眼澀吃什么好?

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問(wèn)題描述

眼干眼澀吃什么好?

醫(yī)生回答

于秀梅

于秀梅 副主任醫(yī)師

聊城市中醫(yī)院

再次出現(xiàn)眼干眼澀的情況是由于平時(shí)用眼過(guò)度,經(jīng)常加班玩手機(jī)看電腦致使的,平時(shí)一定要留意多歇息,可以做個(gè)眼保健操或用些眼藥水來(lái)穩(wěn)定眼疲勞,在飲食上留意清淡營(yíng)養(yǎng),可以多吃一點(diǎn)兒新鮮的水果蔬菜,不要經(jīng)常拿去用手或者是臟毛巾搓揉眼睛,這樣對(duì)眼睛是非常有害的。

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